Lumalakas na ang mood ng taglagas at nakasanayan na ang simoy ng hangin. Bagama't nakakaramdam ito ng komportableng pakiramdam ng mga tao, madaling sipunin o ubo kung hindi ka mag-iingat. Sa panahong ito, ang luya essential oil ay makakatulong nang malaki sa iyo! Ginagamit ng tradisyonal na medisinang Tsino ang luya upang alisin ang kahalumigmigan at sipon. Ang luya essential oil ay nakakatulong upang mapawi ang pagtigil ng dugo at pagalingin ang mga sugat; epektibo rin ito sa pagkondisyon ng mamantika na balat at maputlang balat. Ang aphrodisiac, pampahupa, ay lalong nakakatulong upang mapabuti ang kahalumigmigan ng katawan, tulad ng trangkaso, plema at sipon, ngunit maaari ring mabawasan ang plema, mapababa ang lagnat, banayad na pagtatae, at mapainit ang katawan. Ang paghahalo ng luya essential oil sa base oil, kasama ng mga pamamaraan ng masahe, ay makakatulong na maalis ang mga lason sa katawan, o mapabuti ang kakulangan at lamig ng ibabang bahagi ng tiyan ng kababaihan, at ang penomeno ng malamig na palasyo; nakakatulong sa qi at sirkulasyon ng dugo, mapawi ang neurasthenia, pagkapagod ng isip at iba pang mga sintomas, at maaaring makabuluhang mapabuti ang mga sintomas ng balikat tulad ng pananakit ng leeg, pisikal na panghihina, takot sa sipon, malamig na tiyan, malamig na mga kamay at paa, pamamanhid ng mga paa't kamay, sakit ng ulo at pagkahilo. Ang mahahalagang langis ng luya ay angkop para sa paggamot ng sipon at trangkaso, pati na rin sa pagkahilo, pagduduwal, pagsusuka dahil sa ehersisyo, pagduduwal sa umaga, pananakit ng kalamnan at kasukasuan. Ang banayad na epekto nito ay angkop para sa pakiramdam ng kalungkutan at depresyon sa taglamig. Ang mga nakapagpapasiglang katangian nito ay maaaring magpataas ng libido. 

1. Insenso burner at evaporator insenso Sa steam therapy, maaari itong gamitin upang maibsan ang mucositis, mapataas ang sigla, malabanan ang pagduduwal at pagkahilo sa dagat, gamutin ang sipon, trangkaso, at pakiramdam ng kalungkutan at lamig. 2. Gumawa ng compound massage oil o palabnawin ito para gamitin sa bathtub Gumawa ng compound massage oil o gamitin itong palabnawin sa bathtub. Maaari itong gamitin upang gamutin ang arthritis, rayuma, pagduduwal, pagkahilo sa dagat, sipon at trangkaso, pananakit ng kalamnan, mahinang sirkulasyon at pagsusuka. 3. Gamitin bilang cream o moisturizer para magdagdag ng mga sangkap Bilang bahagi ng cream o moisturizer, maaari itong gamitin upang gamutin ang arthritis, pananakit ng kalamnan, rayuma, at makakatulong din ito sa paggamot ng mahinang sirkulasyon at pagpapagaan ng mga pasa. 4. Gumawa ng mga sangkap ng hot compress Kapag ginamit sa hot compress, ang ginger essential oil ay maaaring gamitin upang gamutin ang arthritis, rayuma, pananakit ng kalamnan at hindi pagkatunaw ng pagkain. 5. Gamitin ito sa panyo Para sa kadalian ng paggamit, maglagay ng 1 patak ng ginger essential oil sa isang panyo at langhapin ito nang mabilis at sa tamang oras. Gamitin ito kapag ikaw ay pagkahilo sa dagat, pagduduwal sa umaga, hindi pagkatunaw ng pagkain, sipon at trangkaso, at pagsusuka habang naglalakbay. 6. Ipahid sa ibabang bahagi ng tiyan o talampakan. Pagkatapos ng pang-araw-araw na pagbabanto, ipahid din sa ibabang bahagi ng tiyan o talampakan upang mapabilis ang sirkulasyon ng dugo at maiwasan ang mga sintomas tulad ng malamig na mga kamay at paa sa taglamig. 7. Mga mahahalagang langis na angkop ipares sa langis ng luya: Kanela, kamangyan, cloves, eucalyptus, geranium, sweet orange, lemon, rosemary, mint.