Revitalize Daily: Mga Recipe para sa Pagligo gamit ang Energizing Essential Oil---DALAWA
Noong huli tayong nagbahagi ng ilang mga recipe para sa paliligo sa taglamig, ang nasa ibaba ay ang ikalawang bahagi.
Mga recipe para sa pagpapahinga at tulong sa pagtulog:
⑤2 patak ng Ylang-ylang mahahalagang langis + 2 patak ng mahahalagang langis ng Lavender + 2 patak ng mahahalagang langis ng Bergamot
⑥ 3 patak ng mahahalagang langis ng Lavender + 3 patak ng mahahalagang langis ng Bergamot
Mga Recipe para sa Pag-alis ng Sipon, Trangkaso, at Iba Pang Impeksyon na dulot ng Virus:
①3 patak ng mahahalagang langis ng lavender + 2 patak tsaa mahahalagang langis ng puno + 1 patak ng mahahalagang langis ng lemon (para sa paggamit sa gabi)
② 3 patak ng mahahalagang langis ng Lavender + 2 patak ng mahahalagang langis ng Eucalyptus + 2 patak ng mahahalagang langis ng Rosemary (para sa paggamit sa araw)
③ 3 patak ng Lavender essential oil + 2 patak ng Thyme essential oil + 1 patak ng Tea tree essential oil (para sa mga sintomas ng namamagang lalamunan)
④ 2 patak ng Lavender essential oil + 2 patak ng Frankincense essential oil + 2 patak ng Tea tree essential oil (para sa mga sintomas ng ubo)
Tip: Pumili ng formula 1 para sa paggamit sa gabi, formula 2 para sa paggamit sa araw, formula 3 para sa namamagang lalamunan, at formula 4 para sa mga sintomas ng ubo.
Mga Recipe para sa Pag-detox ng Essential Oil Bath
① 3 patak ng lavender essential oil + 2 patak ng eucalyptus essential oil + 1 patak ng rosemary essential oil (para sa panggabing gamit)
② 3 patak ng geranium essential oil + 2 patak ng rosemary essential oil + 1 patak ng rose essential oil (para sa pang-araw na paggamit)
Tip: Ang unang recipe ay angkop para sa paggamit sa gabi, ang pangalawang recipe ay angkop para sa paggamit sa araw.
Ang temperatura ng tubig para sa mga paliguan ng mahahalagang langis ay pinakamahusay na kinokontrol sa pagitan ng 37℃ at 42℃Ang bawat paliguan ay dapat tumagal nang humigit-kumulang 10-15 minuto, minsan sa isang linggo ay sapat na.
